見た目にも華やかなおむすびです。

具沢山おむすび2種(ハムマヨコーン、鮭のごましょうゆ)

エネルギー:約530kcal

時間:約30分

具沢山おむすび2種(ハムマヨコーン、鮭のごましょうゆ)

材料(2人分)

  • 温かいご飯…1合分
  • 焼きのり…2枚
  • 生鮭(切り身)…1切れ
  • A
    ロースハム(ちぎる)…3枚
  • A
    ホールコーン…大さじ1
  • A
    マヨネーズ…小さじ2
  • A
    粗びき黒こしょう…適量
  • B
    大葉(小さくちぎる)…2枚
  • B
    炒りごま(白)…大さじ1
  • B
    ごま油…小さじ1/2
  • B
    しょうゆ…小さじ1

作り方

1.
<ハムマヨコーン>ボウルにご飯の半量を入れ、Aを入れて混ぜ合わせ、おむすびを2個作って焼きのりを巻く。
2.
<鮭のごましょうゆ>鮭はグリルで焼いて皮と骨を取り除き、粗めにほぐす。
3.
別のボウルに残りのご飯を入れ、2とBを入れて混ぜ合わせ、おむすびを2個作って焼きのりを巻く。