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ごま油がきいた、おつまみにもぴったりのサラダ。

きゅうりとたこの中華サラダ

- カロリー：約235kcal
- 時間：約20分
材料（2人分）
- ゆでたこの足…150g
- 鶏ささみ…2本
- きゅうり…1本
- 長ねぎ…1/4本
- レタス(ちぎる)…3枚
- Aごま油…大さじ1・1/2
- A酢、しょうゆ…各大さじ2
- A砂糖…大さじ1
- Aラー油…数滴

作り方

1.: たこはぶつ切りにする。鶏ささみは筋を取ってゆで、水気をきって冷めたら手でほぐす。
2.: きゅうりは食べやすく切る。長ねぎはせん切りにし、水にさらして水気をきる。
3.: ボウルにAを入れ、混ぜ合わせてドレッシングを作り、1と2を入れて和え、レタスを敷いた器に盛る。

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