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約10分
旬のあさりのうまみが楽しめるスープです。
2人分
カロリー:約40kcal
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スープ・汁物
魚介のおかず
適量
120g
2カップ
大さじ1
80g
各20g
各小さじ1/2
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
はまぐりとわかめのお吸い物
約20分
ひな祭りヨーグルトトライフル
にら香る混ぜそば
さわらのコクうまフライ
約15分
ごろグラかぼちゃサラダ
ハムと絹さやのミモザパスタ
旬食材のバターじょうゆ炒め
約30分
レンジみそシュウマイ
春野菜と豚肉のフライパン蒸し
フルーチェのスコップチーズケーキ
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