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10

さばのピリ辛マヨサンド

2人分

カロリー:約600kcal

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材料

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  • フランスパン

    20cm

  • バター

    10g

  • A
    レタス(ちぎる)

    1枚

  • A
    さば水煮缶(缶汁をきる)

    1缶(約200g)

  • B
    マヨネーズ

    大さじ5

  • B
    練り辛子

    小さじ1

  • B
    らっきょう漬け(粗く刻む)

    30g

  • B
    粗びき黒こしょう

    適量

作り方

  • 1.フランスパンは半分の長さに切ってそれぞれ横半分に切り、オーブントースターで焼いてバターを塗る。
  • 2.①にAと混ぜ合わせたBを 1/2量ずつはさむ。合計2個作る。

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