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材料
- パセリ（みじん切り）
適量
- Aチキンとタイカレー （イエロー）
1缶（115ｇ）
- A水
2カップ
- Aトマトケチャップ
大さじ2
- Bカリフラワー（小房に分ける）
120ｇ
- Bミックスビーンズ（缶汁をきる）
40ｇ
作り方
- 1.鍋にAを入れて熱し、煮立ったらBを加えて約4分煮る。
- 2.器に①を盛り、パセリを散らす。
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