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にんにくが効いたやみつきになる一品!

かつおのにんにくポキ丼

2人分

カロリー:約530kcal

時短レシピ

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材料

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  • 温かいご飯

    どんぶり2杯分

  • A
    かつお(刺身用さく)

    150g

  • A
    アボカド

    1/2個

  • A
    レッドオニオン

    1/4個

  • B
    にんにく背脂

    大さじ2

  • B
    しょうゆ、炒りごま(白)

    各小さじ1

作り方

  • 1.Aはすべて1cm角に切ってボウルに入れ、Bを加えて混ぜる。
  • 2.器にご飯を盛り、①をのせる。

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