材料の
マークをクリックで、
オンラインデリバリー（ネットスーパー）で材料を購入できます！
マークをクリックで、オンラインデリバリー（ネットスーパー）で材料を購入できます！
材料
- 水
大さじ1
- Aサラダ油
適量
- A菜の花（ざく切り）
100ｇ
- Bほたるいか（ボイル・目と口ばしをとる）
100ｇ
- Bバター
5ｇ
- Bしょうゆ
大さじ1
- Bこしょう
適量
作り方
- 1.フライパンにAを入れて炒め、油がなじんだら水を加えてふたをし、約1分蒸し焼きにする。
- 2.①のふたを外して水気を飛ばし、Bを加えてさっと炒める。
オンラインデリバリー（ネットスーパー）
で材料を購入する
