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約20分
カレーもパスタも味わえる欲ばりな一皿。
2人分
カロリー:約675kcal
プロテインレシピ
麺
15g
1パック(約100g)
200g
2個
2袋(2人分)
1/4カップ
各適量
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約10分
はまぐりとわかめのお吸い物
ひな祭りヨーグルトトライフル
にら香る混ぜそば
さわらのコクうまフライ
約15分
ごろグラかぼちゃサラダ
ハムと絹さやのミモザパスタ
旬食材のバターじょうゆ炒め
約30分
レンジみそシュウマイ
春野菜と豚肉のフライパン蒸し
フルーチェのスコップチーズケーキ
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