旬の食材・レシピから健康情報まで

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くらし方録 2023年11月号

  • 表紙
  • 目次・カレンダー
  • 旬を楽しもう!「今月の食材 柿」
  • 白菜モリモリ消費おかず
  • 有名ラーメン店監修の鍋つゆで楽しむ!「おうち鍋」
  • 「11月11日 鮭の日・チーズの日」おいしい鮭&チーズメニュー
  • からだぽかぽか♪レシピ
  • だしで味わう和食
  • 寒い季節は“塩分の摂りすぎ”にご用心!
  • 11月のおすすめメニュー
  • らくうま夜ごはん「ツナキムチ豆乳うどん」
  • マルエツの冬ギフトご紹介
  • くらしカフェ・我が家のペット紹介

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