シニア向け簡単ごはん教室
少人数分の食事作りでも工夫すれば、美味しくて、栄養があり、しかも簡単で安上がりなご飯ができます。今回は包丁もまな板も使いません。調理は頭や手を使うので、認知症の予防にもなります。
便利な冷凍野菜やカット野菜、総菜を上手に活用して簡単にバランスの良い食事をしませんか。

場所　マルエツ蕨北町店
対象　65歳以上で少人数世帯の方

開催日時 　9月4日（木）10:00～13:00

＜参加費＞
300円

＜持ち物＞
・エプロン　・手をふくもの　・飲み物
※貴重品のご持参はご遠慮ください。

問い合わせ：infoeatpia@maruetsu.co.jp

※画像はイメージです