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約25分
サルサでスパイシーな洋風の煮物に!クリスマスパーティーにもどうぞ。
2人分
カロリー:約320kcal
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お肉のおかず
1枚(約180g)
各適量
50g
4個
100g
1/2個
150g
1/4カップ
適量
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約15分
豚肉のカラフル蒸し (和風シーザー&かんきつだれ)
約20分
長いもと明太子のふんわり焼き
根菜のカレー南蛮うどん
あずきの焼きいも茶巾
たらとほうれん草のサルサ煮
約10分
ぶりと春菊の中華サラダ
約12分
リースチキンライス
揚げがきのねぎソースがけ
はんぺんとしいたけのみぞれ煮
みそタルえびフライサンド
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