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約25分
ごま油が香る中華風蒸しパンです。
直径約6㎝のマフィン
カロリー:約165kcal
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パン
適量
2個分
60ml
60g
大さじ2
小さじ1
100g
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約15分
豚肉のカラフル蒸し (和風シーザー&かんきつだれ)
約20分
長いもと明太子のふんわり焼き
根菜のカレー南蛮うどん
あずきの焼きいも茶巾
たらとほうれん草のサルサ煮
約10分
ぶりと春菊の中華サラダ
約12分
リースチキンライス
揚げがきのねぎソースがけ
はんぺんとしいたけのみぞれ煮
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