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約10分
レンジで手軽!春らしい風味の一品です。
2人分
カロリー:約125kcal
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魚介のおかず
4枚
50g
大さじ1・1/2
小さじ2
各小さじ1
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まぐろのみそとろろ丼
菜の花とたこの酢みそ和え
ブロッコリーと厚揚げのバターソテー
約20分
切り餅の肉巻き
約25分
ほうれん草とトマトの茶碗蒸し
牛肉とごぼうの青椒肉絲風
甘酒ようかん
約45分
たらの唐揚げ ヨーグルトチリソース
ぶりとれんこんのアクアパッツァ
カレー焼きそば
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