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材料
- さば水煮缶
1缶
- パセリ（みじん切り）、トルティーヤチップス
各適量
- Aオリーブオイル
適量
- Aたまねぎ（みじん切り）
1/2個
- Aにんにくのみじん切り
1/2片分
- Bミックスビーンズ
1缶
- Bカットトマトの水煮
100g
- B中濃ソース
小さじ２
- Bしょうゆ
小さじ１
- Bチリパウダー
適量
作り方
- 1.鍋でAを炒め、香りがしてきたらさば水煮、Bを順に加え、時々混ぜながら弱火で約10分煮る。
- 2.①を器に盛ってパセリを散らし、トルティーヤチップスを添える。
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