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約15分
麺にあらかじめつゆをからめるのがポイント!
2人分
カロリー:約470kcal
プロテインレシピ
旬の味覚レシピ
麺
160g
2個分
各大さじ3
各2パック(約80g)
4本
大さじ2
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約10分
はまぐりとわかめのお吸い物
約20分
ひな祭りヨーグルトトライフル
にら香る混ぜそば
さわらのコクうまフライ
ごろグラかぼちゃサラダ
ハムと絹さやのミモザパスタ
旬食材のバターじょうゆ炒め
約30分
レンジみそシュウマイ
春野菜と豚肉のフライパン蒸し
フルーチェのスコップチーズケーキ
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