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約15分
手早く作れる!朝ごはんにもおすすめです。
4個分
カロリー:約195kcal
お弁当レシピ
パン
4個
各適量
60g
30g
1缶
大さじ2
大さじ1
小さじ1
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約20分
ぶりのしょうが豆乳鍋
里いもとほたて缶のうま煮
漬け焼き鮭のはらこめし風
約30分
ハロウィンエッグタルト
マスタードソースのポークソテー
にんじんの棒棒鶏風サラダ
アボカドとおかかチーズのトースト
いかとれんこんの中華風みそ炒め
高野豆腐とレタスのスープ
きのこあんかけうどん
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