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約15分
手早く作れる!朝ごはんにもおすすめです。
4個分
カロリー:約195kcal
お弁当レシピ
パン
4個
各適量
60g
30g
1缶
大さじ2
大さじ1
小さじ1
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約25分
いかフライのヨーグルトソースがけ
スナップえんどうと鶏肉のアヒージョ
カリフラワーのツナトースト
約40分
焼きチュロス
新じゃがのバター洋風鍋
約20分
ゆでたまごとポテトのチーズ焼き
あんかけキムチチャーハン
約30分
バレンタインハンバーグ
切り干しとひき肉の和風和え
みそマヨソースのお好み焼き
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