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約20分
料理酒が魚介のうまみを引き出します。
2人分
カロリー:約180kcal
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おつまみ
魚介のおかず
2切れ
適量
100g
200g
2個(正味20g)
1/4カップ
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約25分
肉団子と旬菜のトマト鍋
約10分
サーディン入りポテサラ
約15分
シーフードキムチラーメン
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お麸とブロッコリーのポタージュ
ミルフィーユ牛カツ サルサがけ
クラムチャウダーリゾット
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