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約20分
2人分
カロリー:約470kcal
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おつまみ
魚介のおかず
1セット(2人前)
適量
300g
50g
150ml
2個分
各適量
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約10分
かつおと枝豆のおかかチーズ和え
約15分
ガーリックポークステーキ
夏越タコライス
あじと香味野菜のみそマリネ
和紅茶の水ようかん
丸ごとピーマンのしょうが煮
ウインナーのミネストローネ
豆乳冷やしうどん
オクラともずくの和えもの
甘辛麻婆豆腐
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