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かんぱちのごまだれ漬け丼

2人分

カロリー:約490kcal

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材料

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  • かんぱち(刺身用さく・そぎ切り)

    200g

  • すし飯

    どんぶり2杯分

  • 大葉(せん切り)

    2枚

  • 練りわさび

    適量

  • A
    すりごま(白)

    10g

  • A
    めんつゆ(3倍濃縮)

    大さじ1・1/2

  • A
    しょうがのしぼり汁

    小さじ1

作り方

  • 1.ボウルにAを入れて混ぜ、かんぱちを加えて冷蔵庫で約10分漬ける。
  • 2.器にすし飯を盛り、①と大葉をのせ、わさびを添える。

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