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のりの風味と漬け物の食感がポイント!

チュモッパ風おにぎり

2人分

カロリー:約380kcal

お弁当レシピ

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材料

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  • 春菊

    50g

  • おにぎり用焼のり

    4枚

  • A
    温かいご飯

    400g

  • A
    たくあん、スライスハム(それぞれ角切り)

    各30g

  • A
    ごま油、炒りごま(白)

    各小さじ1

  • A

    小さじ1/2

作り方

  • 1.春菊は塩ゆで(分量外)して水にさらし、水気をしぼって粗いみじん切りにする。
  • 2.ボウルにA、①を入れてさっくりと混ぜ、4等分にして平たい丸形のおにぎりを4個作り、のりを巻く。

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