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約45分
炭酸水で煮れば短時間で味しみおでんが完成!
2人分
カロリー:約370kcal
ごちそうレシピ
おつまみ
魚介のおかず
6cm
1/2枚
適量
500ml
1/3カップ
大さじ1
各2本
2個
4個
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約10分
あじと旬菜のピリ辛サラダ
モロヘイヤとトマトの和え物
約15分
夏野菜のレンジリゾット
ゴーヤとサーディンのガーリック炒め
七夕ラムネアイス
約25分
いかと野菜の和風ラタトゥイユ
約20分
とうがんと枝豆のみそ汁
肉みそ冷やし中華
まぐろのレアステーキ
牛しゃぶの中華甘酢だれ
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