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材料
- 鶏もも肉
1枚（約250ｇ）
- 市販のトルティーヤ
4枚
- Aトマトケチャップ
大さじ1
- Aチリパウダー
小さじ1/2
- A塩、にんにくのすりおろし
各小さじ1/3
- Bアボカド(くし形切りにしてレモン汁をかける)
1/2個
- Bチーズ（細切りタイプ）
40g
- Bレタス（細切り）
2枚
- Bサルサ
大さじ4
作り方
- 1.耐熱容器にAを入れて混ぜ、鶏肉を加えてからめ、約10分おく。
- 2.1にふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で約4分加熱して火を通し、粗熱が取れたら食べやすく切る。
- 3.トルティーヤにB、2を1/4量ずつのせて半分に折りたたむ。合計4個作る。
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