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酸味と辛みをごま油でマイルドに。

もずくのサンラータン

2人分

カロリー:約135kcal

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材料

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  • 溶きたまご

    1個分

  • ぽん酢しょうゆ

    大さじ1・1/2

  • A

    1・3/4カップ

  • A
    もずく(生食用)

    80g

  • A
    かに風味かまぼこ(ほぐす)

    3本

  • A
    鶏がらスープの素(顆粒)

    小さじ1

  • A
    しょうがのせん切り

    1/2片分

  • B
    片栗粉、水

    各小さじ1

  • C
    ごま油

    大さじ1

  • C
    粗びき黒こしょう

    適量

作り方

  • 1.鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら混ぜ合わせたBを加えてとろみをつけ、溶きたまごをまわし入れて火を止める。
  • 2.1にぽん酢を加えて全体を混ぜ、器に盛ってCをかける。

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