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約20分
味つきの衣でおかずにもおつまみにも◎。
8個分
カロリー:約135kcal
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おつまみ
魚介のおかず
適量
100g
1/2個
1/2束
30g
4g
大さじ1
小さじ1
1/4カップ
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約10分
はまぐりとわかめのお吸い物
ひな祭りヨーグルトトライフル
にら香る混ぜそば
さわらのコクうまフライ
約15分
ごろグラかぼちゃサラダ
ハムと絹さやのミモザパスタ
旬食材のバターじょうゆ炒め
約30分
レンジみそシュウマイ
春野菜と豚肉のフライパン蒸し
フルーチェのスコップチーズケーキ
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