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約35分
野菜ジュースの旨みでおいしさがアップ!
2人分
カロリー:約695kcal
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野菜の力レシピ
麺
大さじ2
1本
1/2片
150g
各50g
1カップ
1個
大さじ1
1枚
各適量
160g
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約10分
まぐろのみそとろろ丼
菜の花とたこの酢みそ和え
ブロッコリーと厚揚げのバターソテー
約20分
切り餅の肉巻き
約25分
ほうれん草とトマトの茶碗蒸し
牛肉とごぼうの青椒肉絲風
甘酒ようかん
約45分
たらの唐揚げ ヨーグルトチリソース
ぶりとれんこんのアクアパッツァ
カレー焼きそば
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