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約25分
表面は香ばしく、身はプリッとしていてジューシー。
6個分
カロリー:約115kcal
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おつまみ
魚介のおかず
6個
大さじ2
大さじ3
大さじ1
1/2片
適量
各適量
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いかフライのヨーグルトソースがけ
約15分
スナップえんどうと鶏肉のアヒージョ
カリフラワーのツナトースト
約40分
焼きチュロス
新じゃがのバター洋風鍋
約20分
ゆでたまごとポテトのチーズ焼き
あんかけキムチチャーハン
約30分
バレンタインハンバーグ
切り干しとひき肉の和風和え
みそマヨソースのお好み焼き
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