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和風レンジにら玉

2人分

カロリー:約150kcal

時短レシピ

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材料

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  • にら(ざく切り)

    1/2束

  • サラダ油

    大さじ1/2

  • A
    溶きたまご

    2個分

  • A
    みりん

    大さじ2

  • A
    しょうゆ

    小さじ1

作り方

  • 1.にらはサラダ油をなじませる。
  • 2.耐熱ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①を加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約3分加熱し、混ぜて器に盛る。

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