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あと1品にちょうどいい、和えるだけの彩りおかず。

モロヘイヤとトマトの和え物

2人分

カロリー:約55kcal

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材料

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  • モロヘイヤ(軸を除いてざく切り)

    100g

  • たまねぎ(薄切り)

    1/6個

  • ミニトマト(4等分に切る)

    4個

  • トマトドレッシング

    大さじ2

作り方

  • 1.モロヘイヤは塩ゆで(分量外)して水気をしぼり、たまねぎは水にさらして水気をしぼる。
  • 2.ボウルに1とミニトマト、トマトドレッシングを入れて全体を和える。

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