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約15分
さっぱりしていて飽きのこないおいしさです。
約20分
セロリが香るさわやかな炒め物です。
約35分
レモンのフルーティーな酸味がアクセント!
約25分
シャキシャキのメンマがアクセント。
約30分
「シーチキン」の旨みを香味野菜が引き立てます。
濃厚なケチャップで味付け簡単!
甘辛味でご飯がすすむ!
もっちりとした白玉ととろけたチーズがおいしい。
3種の豆がたっぷり!食べ応え抜群のサラダです。
「ねりごま」と具材がよく絡み、なめらかな口当たりです。
「夏越ごはん」を食べて1年の後半も元気に過ごしましょう!
約60分
野菜をたっぷりといただきましょう。
鶏肉の甘辛グリル
サムゲタン風スープ
約10分
ローストビーフのラップサンド
春菊のゆずみそ和え
約90分
牛肉の欧風ホロホロ煮
いちごのパネトーネ風マフィン
かぼちゃと里いもの煮物
海鮮と水菜の寄せ鍋
ブロッコリーとひき肉のパスタ
約40分
豚肉のトマトポトフ
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