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約20分
照りよく焼いた鶏肉がのったボリュームうどん。
さっと焼いたかつおと甘酸っぱいソースは相性◎。
約5分
マーガリンの風味とまろやかさが味の決め手！
マイルドな豆乳スープにラー油がアクセント。
約15分
お好みソースで味が決まる、簡単ちまき。
約18分
ピリ辛ソースでご飯がすすむ一品。
約13分
ごま油のきいたコクのあるソースはご飯とも相性抜群！
具材たっぷりで見た目も食べごたえも大満足！
バジルの香りが食欲をそそります。
約25分
いろいろな野菜を巻き、お好みのたれでどうぞ。
色とりどりの具材が華やか！ひな祭りにぴったりです。
約30分
いつものサンドイッチを華やかにデコレーション。
約10分
あじと旬菜のピリ辛サラダ
モロヘイヤとトマトの和え物
夏野菜のレンジリゾット
ゴーヤとサーディンのガーリック炒め
七夕ラムネアイス
いかと野菜の和風ラタトゥイユ
とうがんと枝豆のみそ汁
肉みそ冷やし中華
まぐろのレアステーキ
牛しゃぶの中華甘酢だれ
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