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脂ののったサーモンをわかめと組み合わせてさっぱりいただきましょう。

サーモンとわかめのサラダ

- カロリー：約425kcal
- 時間：約10分
材料（2人分）
- サーモン(刺身用さく)…150g
- トマト…1個
- 紫たまねぎ…1/6個
- レモン…適量
- くるみ(粗く刻む)…適量
- Aオリーブオイル、酢…各大さじ2
- Aレモン汁…大さじ1
- Aはちみつ…小さじ1
- A塩、こしょう…各適量
- B乾燥わかめ(水で戻し、食べやすく切る)…3g
- Bベビーリーフ…適量

作り方

1.: サーモンは食べやすく切る。
2.: トマトはくし形切りにする。紫たまねぎは薄切りにし、レモンはいちょう切りにする。
3.: ボウルにAを入れ、よく混ぜてドレッシングをつくる。
4.: 器に1、2とBを盛り付け、3をかけてくるみを散らす。

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