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水の代わりに炭酸水を使うと、シュワッと爽快なつゆに!

バラエティー涼味麺 ピリ辛ごまつゆ&レモンつゆ

  • バラエティー涼味麺 ピリ辛ごまつゆ&レモンつゆ
    • カロリー:約580kcal
    • 時間:約20分
  • 材料(2人分)

    • 茂野 じゃんぼそうめん(ゆでて水洗いし、冷水にさらして水気をきる)…100g
    • 中華生麺(ゆでて水洗いし、冷水にさらして水気をきる)…1玉
    • Aミツカン 追いがつおつゆ 2倍…100m
    • A市販のごまドレッシング…100ml
    • A白菜キムチ(刻む)…大さじ3
    • Bミツカン 追いがつおつゆ 2倍…100ml
    • Bアサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン…200ml
    • Bレモン汁…小さじ2
    • Cオクラ(塩ゆでして小口切り)…4本
    • Cミニトマト(4つ割り)…4個
    • Cサラダえび…6尾
    • Cきゅうり(ピーラーでスライスする)…適量
    • Cパプリカ(黄)、スライスハム(それぞれ星型で抜く)…各適量
作り方
1.
ボウルにAを入れ、混ぜ合わせてピリ辛ごまつゆを作る。
2.
別のボウルにBを入れ、混ぜ合わせてレモンつゆを作る。
3.
皿に「そうめん」と中華麺を盛り、Cを彩りよく盛り付けて1と2を添え、お好みのつゆでいただく。

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