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さば缶の旨みが味の決め手です。

さば缶のスンドゥブチゲ風スープ

  • さば缶のスンドゥブチゲ風スープ
    • カロリー:約255kcal
    • 時間:約15分
  • 材料(2人分)

    • 味噌…大さじ1
    • A水…2カップ
    • Aキムチ(ざく切り)…50g
    • Aコチュジャン…大さじ1/2
    • A鶏がらスープの素(顆粒)…小さじ1
    • Aにんにく(すりおろす)…適量
    • Bさば水煮(汁ごと)…1缶
    • B絹ごし豆腐(食べやすく切る)…100g
    • Bにら(ざく切り)、えのきだけ(半分に切る)…各30g
作り方
1.
鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったらBを加えて煮る。
2.
①に火が通ったら味噌を煮汁で溶き入れる。

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